Monthly Archives: يناير 2019

دار مسنين

فوائد التطعيم

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات 

ونحن فى دار مسنين الهنا نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

فوائد التطعيم

التطعيم

يُعرف التطعيم بأنه عمليّة حقن ميكروب ضعيف أو غير حيّ داخلَ جسم الإنسان في فترات زمنيّة معينة وذلك من أجل إكساب الجسم نوعاً من المناعة الكافية لمهاجمةِ الأمراض عند التعرّض لها وللتطعيم فوائدُ كبيرة في حياةِ الإنسان.

أنواع التطعيمات

فترة الولادة

* تطعيم التهاب الكبد الوبائيّ ب وتطعيم الدرن.

عمر الشهريْن

* تطعيم شلل الأطفال المعطل وتطعيم الثلاثي البكتيريّ غير الخلويّ وتطعيم المستديمة النزليّة وتطعيم الالتهاب الكبديّ ب وتطعيم البكتريا العقدية الرئويّة وتطعيم الروتا.

عمر الأربعة شهور

* في هذه المرحلة يتمّ إعادة تطعيم الطفل بجميع التطعيمات التي أخذها في عمر الشهريْن.

عمر الستّة شهور

* أمّا في هذه المرحلة فيتم إعادة جميع التطعيمات التي أخذها الطفل في الشهر الرابع باستثناء لقاح الروتا ويُعطى الطفل تطعيمُ شلل الأطفال الفمويّ.

عمر التسعة شهور

* تطعيم الحمّى الشوكيّة وتطعيم الحصبة.

عمر الإثني عشر شهراً

* تطعيم الثلاثي الفيروسيّ وتطعيم البكتيريا العقديّة الرئويّة وتطعيم شلل الأطفال الفمويّ وتطعيم الحمى الشوكيّة.

عمر الثمانية عشر شهراً

* تطعيم شلل الأطفال الفمويّ وتطعيم المستديمة النزليّة وتطعيم الثلاثي البكتيريّ وتطعيم التهاب الكبد أ وتطعيم الجديري المائيّ وتطعيم الثلاثي الفيروسيّ.

عمر الرابعة والعشرين شهراً

* تطعيم التهاب الكبد أ.

عند دخول الأول الابتدائيّ

* تطعيم الثلاثي البكتيريّ وتطعيم شلل الأطفال الفمويّ وتطعيم الجديري المائيّ وتطعيم الثلاثي الفيروسيّ.

أهميّة التطعيم

* إعطاء المناعة لجسمِ الإنسانِ حتّى يتمكّن من مقاومةِ الأمراض المختلفة.
* التغلّب على العدوى التي قد تنتقلُ من شخصٍ لآخر وتسهم التطعيمات في صدّ الغزو أو الهجوم الذي قد تتسبّب به الجراثيم.
* تزويد الإنسان بأجسامٍ مضادّة لها القدرة الأمراض المعدية كجدري الماء والسعال الديكيّ والدفتيريا والتهاب الكبد الوبائيّ وغيرها من الأمراض المختلفة التي قد تتسبّب في إنهاءِ حياةِ الإنسان عند التعرّض لها ويمكن القول إنّ جسم الإنسان يحصل على نوع من المناعة الطبيعيّة عن طريق التعرّض بشكل مستمرّ للجراثيم.

دار مسنين
دار مسنين الهنا لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر
دار مسنين

أسباب فقدان الشهية المفاجئ

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات 

ونحن فى دار مسنين الهنا نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

أسباب فقدان الشهية المفاجئ

فُقدان الشهية

هو الشعور بالشبع على الرّغم من عدم والاكل عدم الرغبة في الأكل عند رُؤيته وعدم الشعور بالحاجة إلى ذلك وقد تحدُث هذه الحالة فجأة وتستمر لفترة قصيرة ثُم تنتهي إلّا أنّها إذا تكرّرت واستمرّت لفترة طويلة يجب التوجّه إلى الطبيب ومعرفة السبب.

أسباب فُقدان الشهية المُفاجئ

* الحالة النفسية للشخص مثل القلق والتوتر والاكتئاب قد تُؤدّي إلى عدم الرغبة في الأكل ومع المُدة قد يتطوّر الأمر لفُقدان الشهية بشكل مُستمر ومتواصل.
* الرجيم الذي تتبعه العديد من السيدات بشكل خاص بهدف الحصول على جسم رشيق قد يُؤدّي إلى فقدان الشهية لفترات طويلة وهذا ما يُسبب إصابتهم بفقر الدم. حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية عند السيدات.
* خلل في عمل الغُدة الدرقية ومنها زيادة أو نقص إفرازها.
* الحمل ولكن هذه الحالة تُصيب معظم السيدات الحوامل في بداية الحمل ثُم تختفي تدريجياً.
* مشاكل صحية في المعدة.
* الأمراض المُتعلقة بالكبد أو الكلى.
* قد تُصيب هذه الحالة الطُلاب في فترة الامتحانات.
* كثرة شُرب القهوة.
* التدخين.

أعراض فقدان الشهية

* نقص الوزن الملحوظ. الشعور الدائم بالتعب والإرهاق رغم عدم القيام بأي مجهود.
* ضَعف الشعر ممّا يعني تساقطه بكثرة.
* الأرق.
* حدوث جفاف في الجلد.
* قد يتغيّر لون أصابع اليد إلى الأزرق.

علاج فقدان الشهية

* إن كان السبب نفسياً يجب على الطبيب النفسي معالجة المُشكلة التي ستُؤدّي إلى علاج مُشكلة فقدان الشهية.
* توزيع الوجبات الكبيرة على وجبات صغيرة يتم تناولها خلال اليوم ويوماً بعد يوم سيعتاد الجسم على الإحساس بالجوع وحاجته إلى الطعام.
* شُرب بعض الأعشاب التي تُساعد على فتح الشهية مثل الزعتر المغلي والبابونج واليانسون والكمون.
* التقليل من شُرب المُنبهات والمشروبات الغازية.
* إضافة التوابل إلى الطعام فهي تُساعد على فتح الشهية.
* تناوُل الفواكه وأهمها التُفاح لأن له قدرة على فتح الشهية.
* يُمكن استخدام الفيتامينات التي تفتح الشهية.
* تنظيم وقت النوم.
* تناول عصير البرتقال يومياً بحيث يشرب الشخص كوباً كلّ ساعتين وبعد مضيّ ثلاثة أيام سوف يُلاحظ تغيُّراً ملحوظاً على شهيته.

دار مسنين
دار مسنين الهنا لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر
دار مسنين

ما هي أعراض الكولسترول

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات 

ونحن فى دار مسنين الهنا نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

الكولسترول وارتفاع مستوياته

يُعدّ الكولسترول مادة شمعية يحتاجها الجسم لأداء عدد من الوظائف المهمة إذ يتمّ استخدامه كوحدة بناء للعديد من الهرمونات والمواد الكيميائية في الجسم بالإضافة إلى استخدامه في تصنيع فيتامين د والعصارة الصفراء المهمة للمساعدة على هضم الدهون ومن الجدير بالذكر أنّ الجسم يكفيه كمية قليلة من الكولسترول لأداء كل الوظائف المتعلقة بالكولسترول وعليه فإنّ تناول الإنسان للطعام الذي يتسبب بارتفاع مستويات الكولسترول في الدم بشكلٍ يفوق حاجة الجسم قد يتسبب بتراكمه على جدران الأوعية الدموية بما فيها الشريان التاجيّ المغذي لعضلة القلب والشريان السباتيّ المغذي للدماغ والشرايين المغذية للساقين والأمعاء وإنّ تراكم الكولسترول في هذه الشرايين وغيرها يتسبب بالمعاناة من انسدادها إذ يُعدّ الكولسترول أحد مكونات اللويحات المعروفة بقدرتها على تسكير مجرى الشرايين ومنع مرور الدم بشكلٍ طبيعيّ وتجدر الإشارة إلى أنّ الكولسترول ينتقل عبر الدم متصلاً بنوع محدد من البروتينات الموجودة في الجسم ليُشكّل المركب المعروف بالبروتينات الشحمية أو البروتينات الدهنية وبالاعتماد على نوع الكولسترول الذي تحمله البروتينات الدهنية تمّ تقسيم الكولسترول إلى نوعين اساسين أمّا النوع الأول فيُعرف بالبروتين الدهني منخفض الكثافة وهو المعروف بين عامة الناس بالكولسترول السيء أمّا النوع الثاني فيُعرف بالبروتين الدهني مرتفع الكثافة والذي يُعرف بين الناس بالكولسترول الجيد وفي الحقيقة يُعرف الكولسترول السيء بهذا الاسم لأنّه ينقل الكولسترول إلى أنسجة الجسم ويترسب على جدران الأوعية الدموية في حال زاد عن حاجة الخلايا أمّا الجيد فيُعرف بذلك لأنّه يحمل الكولسترول من أرجاء الجسم المختلفة لينقله إلى الكبد وهناك لتخضع لعمليات الأيض.

أعراض ارتفاع الكولسترول

في الحقيقة لا تظهر على المصابين بارتفاع الكولسترول أية أعراض أو علامات وإنّ الطريقة الوحيدة للاستدلال على ارتفاع مستويات الكولسترول في الدم هي إجراء تحليل الدم وعادة ما يحدد الطبيب المختص العمر الذي يبدأ عنده إجراء هذه التحاليل ومن الجدير بالذكر أنّ أغلب هذه الفحوصات يُطلب إجراؤها مرة أخرى بعد مرور خمسة أعوام على قراءات أول فحص وقد يطلب الطبيب المختص إجراء هذه الفحوصات بشكلٍ أكثر تكراراً في بعض الحالات كأن تكون قراءات الكولسترول في الفحص الذي تمّ إجراؤه فوق المدى المقبول أو أن يكون لدى الشخص تاريخاً عائلياً للإصابة بارتفاع الكولسرول أو المعاناة من أمراض القلب وكذلك في حال وجود عوامل خطر أخرى مثل التدخين أو الإصابة بالسكري أو المعاناة من مرض ضغط الدم المرتفع وفي الحديث عن هذه الفحوصات يجدر بيان أنّ تحاليل الدم التي يُلجأ إليها للكشف عن ارتفاع مستويات الكولسترول تعتمد على الكشف عن مستويات البروتين الدهني مرتفع الكثافة والبروتين الدهني منخفض الكثافة والدهون الثلاثية بالإضافة إلى الكولسترول الكليّ.

دار مسنين
دار مسنين الهنا لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر
دار مسنين

علاج الإنفلونزا

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات 

ونحن فى دار مسنين الهنا نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

علاج الإنفلونزا

الإنفلونزا

مرض ينتج عن فيروس موسمي يصيب الجهاز التنفسي وينتقل بين الكائنات الحية عن طريق العدوى ويؤدي إلى الإصابة بحالة من التعب والحمى وارتفاع درجة حرارة الجسم والشعور بالصداع وتنتشر الإنفلونزا في فصل الشتاء وتختلف درجة تأثيرها على حسب طبيعة مناعة جسم المصاب وفئته العمرية فالأطفال والكبار في السن يكون وقعها عليهم أكبر من غيرهم وذلك لأن مناعتهم ضدّ الأمراض تكون ضعيفة وأيضاً يكون تأثيرها شديداً على المصابين بأمراض الجهاز التنفسي كالربو عندما ظهرت الإنفلونزا كانت تصنف من ضمن الأمراض الخطيرة بسبب تعرض بعض المصابين فيها للوفاة وتختلف بطبيعتها عن سيلان الأنف أو ما يعرف باسم ( الرشح ) حيث إنها تصيب الجسم وتؤثر على المصاب وتجعله غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي أما الرشح فينتهي خلال فترة زمنية قصيرة ولا يحتاج للكثير من العلاجات مقارنة بالإنفلونزا التي قد تحتاج إلى الذهاب للمستشفى في حال كانت أعراضها خطيرة جداً وتعتمد خطورتها وقوتها على طبيعة الفيروس المسبب لها.

أسباب الإنفلونزا

الإصابة بفيروس الإنفلونزا من أحد أنواع ( A,B,C ) وتعالج هذه الأنواع باستخدام الحقن والأدوية وتوجد أنواع من الفيروسات يكون تأثيرها خطيراً على المصاب بالإنفلونزا مثل: فيروس إنفلونزا الطيور العدوى من خلال الرذاذ الذي يخرج من السعال والعطاس أو عن طريق مصافحة المصاب الخروج في الطقس شديد البرودة والذي ينتشر فيه الفيروس بشكل كبير.

أعراض الإنفلونزا

السعال

الذي يبدأ جافاً ومن ثم يرافقه البلغم.

الحمى

والتي تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم.

الصداع

يشعر المصاب بألم في الرأس وتتراوح قوته معتمدة على مدى تأثير الفيروس في الجسم.

التهاب الحلق

قد يعاني المريض من التهاب في الحلق يجعله يواجه صعوبة في البلع.

سيلان الأنف

يبدأ الأنف بالسيلان وقد يؤدي إلى انسداده مما يجعل المريض يشعر بضيق في التنفس وخصوصاً في وقت النوم.

علاج الإنفلونزا

– العلاج العشبي توجد مجموعة من الأعشاب تساعد في تهدئة أعراض الإنفلونزا ومنها:

البابونج

يُغلى البابونج في الماء ويُشرب كوبٌ دافئٌ منه ويساعد على التخفيف من سيلان الأنف.

العسل

توضع معلقة عسل صغيرة في كوب ماء دافئ وتشرب قبل النوم وتساعد على تخفيف السعال.

الميرامية

تغلى لمدة عشر دقائق في الماء وتصفى وتشرب من ثلاث إلى أربع مرات يومياً.

القرفة

تغلى القرفة المطحونة ويشرب منها كوب يومياً وتساعد على تهدئة ألم الحلق.

العلاج الطبي

بعد أن يُقيّم الطبيب الحالة المرضية عند المصاب يصرف له حقنة مضادة للإنفلونزا أو مجموعة من الأدوية الخاصة في السعال ورذاذ لإزالة احتقان الأنف ومضاد التهاب وخافض للحرارة.

دار مسنين
دار مسنين الهنا لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر
دار مسنين

اعراض امراض الكلي

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات 

ونحن فى دار مسنين الهنا نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

اعراض امراض الكلي

مرض الكلى المزمن

تحتوي الكلى على عدد هائل من الكُليونات وهي الوحدات الكلوية المسؤولة عن فلترة الدم والتي يضم كلّ منها كبيبة كلوية ترشح الدم من الفضلات والسوائل الزائدة، بالإضافة لنُبيب كلوي يعيد امتصاص المواد التي يحتاجها الجسم إذ تمكّن هذه الوحدات الكلى السليمة من فلترة ما يُقارب نصف كوب من الدم كل دقيقة بالإضافة لعملها بشكلٍ دؤوب لضمان صحة الجسم وسلامته من خلال الحفاظ على توازن محتوى الجسم من الماء والأملاح والمعادن وتصنيع بعض الهرمونات التي تساعد على تنظيم ضغط الدم وإنتاج خلايا الدم الحمراء والحفاظ على صحة وقوة الهيكل العظمي ويُعدّ مصطلح مرض الكلى المزمن واختصاراً مظلة كبيرة تضم مجموعة من الأمراض والاضطرابات التي تسبب تلفاً مزمناً ودائماً في الكلى ممّا يفقدها القدرة على أداء وظائفها بشكلٍ تدريجي ويزيد حالة المصاب سوءاً مع مرور الوقت ويُحدث اختلالاً في توازن الأحماض والمعادن في الجسم ويؤثر في ضغط الدم وتجدر الإشارة إلى أنّ الإصابة بمرض الكلى المزمن قد تسبب اختلالاً في مختلف أعضاء الجسم نتيجة تراكم السموم والمواد الضارة في الجسم بالإضافة إلى ارتفاع نسبة بعض المعادن الأساسية في الدم بشكلٍ مفرط يفوق الحد الطبيعي مثل: الكالسيوم، والبوتاسيوم، والفسفور.

أعراض مرض الكلى

* صعوبة التبوّل.
* التبول بشكلٍ متكرر ليلاً.
* اختلال القدرة على التذوق والإحساس بطعم معدني بالفم.
* سهولة ظهور الكدمات على الجلد.
* ضيق التنفس.
* الغثيان والتقيؤ.
* ظهور البول بشكلٍ رغوي نتيجة زيادة محتواه من بروتين الألبومين.
* المعاناة من الدوار أو الشعور بثقل في الرأس.
* التعب والإرهاق.
* انتفاخ القدمين أو الوجه والجفون.
* فقدان الشهية.
* المعاناة من التشنّجات العضلية وخاصةً في الساقين.
* فقدان الوزن غير المتعمّد.
* المعاناة من الحكة الجلدية.

أسباب مرض الكلى المزمن

* مرض السكري بنوعيه الأول والثاني.
* ارتفاع ضغط الدم.
* التهاب كبيبات الكلى .
* التهاب الكلية الخلالي وتتمثل هذه الحالة بالتهاب النبيبات الكلوية أو الأنسجة المحيطة بها.
* داء الكلى المتعددة الكيسات أو تكيّس الكلى .
* حدوث انسداد مزمن وطويل الأمد في مجرى البول كما في حالات الإصابة ببعض أنواع السرطان أو مرض تضخم البروستاتا أو في حال وجود حصوات في الكلى.
* الجزر المثاني الحالبي وهي حالة تتمثل بارتجاع البول باتجاه الكلى.
* الإصابة بالعدوى الكلوية بشكلٍ متكرر.

علاج مرض الكلى المزمن

* الحفاظ على ضغط الدم ضمن المستويات الطبيعية.
* السيطرة على نسبة السكر في الدم في حال الإصابة بمرض السكري.
* اتباع حمية قليلة الأملاح والدهون.
* ممارسة التمارين الرياضية بمعدل لا يقل عن 30 دقيقة في معظم أيام الأسبوع.
* الحفاظ على الوزن ضمن المعدلات الطبيعية.
* الامتناع عن تناول الكحول.
* استخدام الأدوية التي قد يوصي بها الطبيب في سبيل المحافظة على وظائف الكلى.
* غسيل الكلى أو الخضوع لعملية زراعة الكلى في حال تقدم مرض الكلى المزمن ووصوله إلى مرحلة الفشل الكلوي.

دار مسنين
دار مسنين الهنا لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر