فوائد فطر عيش الغراب بقلم doaa أغسطس 4, 2019 فطر عيش الغراب يعتبر الفطر أو ما يعرف باسم عيش الغراب ، من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية ، لاحتوائه على نسبة عالية من البروتينات ، والفيتامينات ، مثل:...
فوائد شرب النعناع المغلي بقلم doaa أغسطس 4, 2019 فوائد شرب النعناع المغلي يحتوي النعناع على العديد من المواد الغذائية الصحية، ولذلك فإنه يوفر عدة فوائد لصحة الإنسان ، ومن فوائد النعناع وشرب المغلي المصنوع منه يحتوي النعناع...
فوائد شرب البيض مع الحليب بقلم doaa أغسطس 4, 2019 البيض يتكون البيض من القشرة الواقية ، والزلال ، والمح ، ويعتبر أحد المواد الغذائية التي يعتمد عليها الإنسان كغذاء متوازن ، حيث يتم استهلاكه بكميات كبيرة في مختلف...
فوائد ثمرة البابايا بقلم doaa أغسطس 3, 2019 فوائد ثمرة البابايا تحتوي البابايا على العديد من العناصر الغذائية المختلفة ، لذلك فإن لها العديد من الفوائد ومنها ما يأتي: غنية بالمواد المضادة للأكسدة: إذ تحتوي البابايا على...
فوائد الموز بقلم doaa أغسطس 3, 2019 فوائد الموز ينظم حركة الأمعاء لاحتوائه على نسبة من الألياف ، لذا فهو مفيد للتخلص من الإمساك. يقلل احتمالية الإصابة بالأمراض المرتبطة بالقلب لغناه بمعدن البوتاسيوم. يحارب مرض فقر...