الوسم الهرم الغذائي

نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يتساءل الكثير من الناس عن ما هو الهرم الغذائي، ومن الجدير بالذكر أن الهرم الغذائي اعتبر في عام 1992 من أهم الدلائل على التغذية الصحيحة التي قدّمتها وزارة الزراعية الأمريكية،…

التغذية السليمة، وخاصة لدى كبار السن، تساعد في الحفاظ على الصحة، والحد من تكون الأمراض المزمنة، تساهم في الحيوية والأنشطة اليومية، الطاقة والمزاج وتساعد في الحفاظ على استقلال وظيفي أشخاص من كبار السن، بالأعمار 65 فما فوق، أكثر عرضة لنقص…