علاج تصلب الشرايين بالأعشاب

مارس 12, 2019 omnia

علاج تصلب الشرايين بالأعشاب

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات 

ونحن فى دار مسنين الهنا نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

علاج تصلب الشرايين بالأعشاب

تصلّب الشرايين

تُعتبر الشرايين الأوعية الدموية المسؤولة عن نقل الدم المحمّل بالعناصر الغذائية والأكسجين من القلب إلى باقي أنحاء الجسم ويحدث مرض تصلّب الشرايين عندما تصبح هذه الشرايين سميكة وقاسية بسبّب تجمع الدهون والكولسترول فيها مما يتسبّب بتراكم العديد من الطبقات اللويحيّة على جدار الشريان فتصبح الشرايين أقلّ مرونة وأكثر سماكة فيصعب مرور الدم من خلالها وقد ينفصل جزء من هذه الطبقات اللويحيّة ليشكل خثرة دمويّة متجوّلة ومن الجدير بالذكر أنَّ مرض تصلب الشرايين يُعدّ من الأمراض القابلة للعلاج والتي يمكن الوقاية منها باتباع نمط حياة صحيّ وفي حال إهمال المرض يمكن أن تحدث مضاعفات صحيَة خطيرة كالنوبة القلبية والسكتة الدماغية وعلى الرغم من اعتبار مرض تصلّب الشرايين أحد الأمراض القلبية إلا أنّه قد يؤثر في الشرايين في أيّ مكان في الجسم ولا يقتصر على الشرايين القلبية فحسب.

علاج تصلّب الشرايين بالأعشاب

الخرشف

أو كما يُدعى في بعض الدول بالأرضي شوكي فقد أظهرت بعض الدراسات فوائد الخرشف في رفع نسبة البروتين الدهني مرتفع الكثافة والمعروف بالكولسترول الجيد وخفض نسبة البروتين الدهني منخفض الكثافة والمعروف بالكولسترول السيء مما يساعد على منع تراكم الدهون في الأوعية الدموية وتتوفر بعض المكملات الغذائية التي تحتوي على خلاصة المواد المُستخرجة من نبات الخرشف والتي تتوفر ضمن العديد من الأشكال الصيدلانية المختلفة.

– يوجد العديد من الأمراض المختلفة التي يمكن أن يساعد تناول الثوم على علاجها أمّا بالنسبة للأمراض القلبية ومرض تصلّب الشرايين فيوجد اختلاف حول فوائد الثوم ولكن يوجد بعض الدراسات التي تؤكد أهمية الثوم في الوقاية من أمراض القلب المختلفة وقدرته على التخفيف من تقدّم مرض تصلب الشرايين.

النياسين

والمعروف أيضاً بفيتامين ب 3 حيثُ يساعد النياسين على رفع نسبة البروتين الدهني مرتفع الكثافة وخفض نسبة البروتين الدهني منخفض الكثافة ويوجد النياسين ضمن العديد من المصادر الغذائية والنباتية كحبوب الصويا والبازلاء والفاصولياء والفواكه المجففة ونبات البِـرْسِـيم الحجازي والبقدونس ونبات الحلبة ويساعد النياسين على الوقاية من مرض تصلب الشرايين ويتوفر ضمن العديد من المكملات الغذائية المختلفة.

الزعرور البري

وهو من النباتات الشائع زراعتها في العديد من المناطق حول العالم ويتم استخدام المواد المستخرجة من أوراق وثمار هذه النبتة كمكملات غذائيه بسبب قدرتها على خفض نسبة الكولسترول في الدم.

عوامل خطر الإصابة بتصلّب الشرايين

* وجود تاريخ عائلي للإصابة بأحد أمراض القلب المختلفة.
* ارتفاع ضغط الدم.
* الإصابة بمرض السكري .
* ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم.
* السمنة وتناول الأطعمة غير الصحيّة.
* عدم ممارسة التمارين الرياضية.
* التدخين بأنواعه المختلفة.

دار مسنين

دار مسنين الهنا لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر

, , , , , , ,

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *