فوائد المياة بقلم yasmin يوليو 24, 2019 المياة يعتبر المحافظة على شرب الماء ضروريا للبقاء على قيد الحياة و الي استفادة الجسم له . ويمتلك الإنسان نظام ثابتا لضبط الكمية التي يحتاج لشربها من الماء بالإضافة...
فوائدالبقدونس بقلم yasmin يوليو 24, 2019 البقدونس هو عبارة عن نبات عشبي هو من أكثر النباتات المفيدة لجسم الانسان ، ويعرف علميا ، وهو نبات ثنائيا، ويستعمل البقدونس كغذاء ويضاف الي طبق الخضروات ، كما...
فوائد التفاح بقلم yasmin يوليو 17, 2019 توجد العديد من الأنواع المختلفة للتفاح والمتنوعة في الألوان والأحجام ،بالإضافة إلى أنها ذات فوائد صحية متعددة ، حيث تتميز بمحتواها القليل من السعرات الحرارية ، والغني بفيتامين ج...
فوائد الفول السوداني بقلم yasmin يونيو 10, 2019 الفول السوداني يعتبر الفول السوداني من أكثر المحاصيل أهمية في العالم، ويعود موطنه الأصلي إلى أمريكا الجنوبية، كما تعد الهند ثاني أكبر منتج للفول السوداني في العالم، كما أن...
فوائد عصير الرمان بقلم yasmin مايو 28, 2019 يعتبر الرمان من أصناف الفاكهة التي تحتوي على العديد من المركبات النباتية المفيدة، وتحتوي ثمرة الرمان على عدد كبير من البذور التي يمكن تناولها، وتعد من الأغذية الغنية بالفيتامينات،...