اسباب الصداع لدي كبار السن

دار مسنين

الصداع:

هو أحد الأعراض الأكثر شيوعًا لأي حالة طبية.

كما أوضحت المعالجة إيرينا يارتسيفا كل شيء يتوقف على التكرار والمدة والأعراض الموازية.

أنواع الصداع:

الصداع الضاغط: وهو أكثر أنواع الصداع شيوعاً وخاصة عند النساء ويتميز هذا النوع بتراكم الألم حول الرأس يشبه عصبة الرأس قد يستمر لأيام وينتهي بانتهاء السبب.

الصداع النصفي: يشعر المريض بألم حاد في منتصف الرأس أي جهة واحدة يستمر مع المريض لأيام حتى بوجود المسكنات ويمكن أن يرافقه تقيؤ ودوار حاد وعدم القدرة على التركيز.

الصداع العنقودي: وهو أقوى انواع الصداع وسمي بالعنقودي لأنه يظهر لمدة أسابيع بشكل مستمر ويغيب لأشهر ويعاني المريض في فترة الصداع من سيلان الأنف وألم في العينين.

اقرأ عن العلاج الطبيعي لكبار السن

أسباب الصداع:

قد يعاني من الصداع أولئك الذين يعملون على الكمبيوتر لفترة طويلة بسبب توتر عضلات العمود الفقري العنقي.

لذلك في مثل هذه الحالات تكون التدابير الوقائية ضرورية مثل التمارين الرياضية والتدليك المنتظم.

الإجهاد المتكرر.

التوتر والاكتئاب.

ضغوطات نفسية وعصبية.

التعرض لضربات خفيفة على منطقة الرأس.

التهاب الجيوب الأنفية.

علاج الصداع:

لا يوجد سبب رئيسي للصداع، ولم يتمكن الطب من إيجاد حل له ولكن يمكن تجنبه وتخفيف ألمه عن طريق ما يأتي:

اتباع نمط حياة صحي.

تقليل التوتر والعصبية.

المرجع