يعتبر النشاط البدني والرياضي من العناصر الأساسية التي تؤثر إيجابياً على جودة الحياة والصحة العامة لكبار السن. مع التقدم في العمر, يصبح الحفاظ على اللياقة البدنية , والصحة العقلية أمرًا بالغ الأهمية ,للمساعدة في الوقاية من العديد من الأمراض ,وتعزيز…
تعتبر الشيخوخة مرحلة حساسة في حياة الإنسان، ومن الممكن أن تتغير العديد من الجوانب الجسدية والنفسية والاجتماعية. يعاني الكثير من كبار السن من الاحساس بالاكتئاب والعزلة، مما يجعلهم أحيانًا يفكرون في اللجوء لدور الرعاية للحصول على الدعم اللازم. وتكثر الأسباب…
حساسية الصدر لكبار السن: دليلك الشامل تُعدّ حساسية الصدر، أو الربو، من الأمراض المزمنة التي تصيب الجهاز التنفسي، وتؤدي إلى التهاب وتضييق في الشعب الهوائية، مما يسبب صعوبة في التنفس. يمكن أن تصيب حساسية الصدر الأشخاص في أي عمر،…
مع تقدمنا في العمر، يصبح قلبنا أكثر عرضة للإصابة بالأمراض أسباب أمراض القلب عند كبار السن تصلب الشرايين: تصبح الشرايين أكثر صلابة وضيقًا مع تقدمنا في العمر، مما يقلل من تدفق الدم إلى القلب. ارتفاع ضغط الدم: يزداد خطر الإصابة بارتفاع ضغط…
أمراض الجهاز التناسلي عند كبار السن يتعرض الجهاز التناسلي عند كبار السن لتغيرات طبيعية نتيجة التقدم في العمر، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالأمراض. وتشمل هذه التغيرات ما يلي: نقص هرمون الأستروجين عند النساء: يؤدي نقص هرمون الأستروجين إلى انخفاض…