فوائد الملفوف بقلم yasmin يونيو 6, 2020 نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يعد الملفوف من الخضروات الورقة فهو له أوراق إما خضراء أو حمراء أو بيضاء والتي تنمو سنويًا، ويعد الملفوف...
أهمية الفيتامينات بقلم doaa أبريل 13, 2020 أهمية الفيتامينات تساعد الفيتامينات الجسم على النموّ والتطوّر ، كما أنّ لها دوراً مهمّاً في عملية الأيض، وفيما يأتي ذكر أهمية الفيتامينات حسب نوعها الفيتامينات الذائبة في الماء تتحرك...
فوائد الباذنجان بقلم doaa مارس 28, 2020 وجدت العديد من الدراسات أدلة أثبتت العلاقة بين استهلاك الخضار والفواكه المتنوعة بشكل يومي وانخفاض خطر الاصابة بالعديد من الامراض المزمنة. وأشارت العديد من الدراسات إلى أن زيادة استهلاك...