فوائد العنب الاخضر .

يعتبر العنب الأخضر من الفواكه الصيفية المفضلة لعدد كبير من الأشخاص من حيث المذاقه اللذيذ واحتوائه على نسبة عالية من العناصر الغذائية . القيمة الغذائية للعنب الأخضر. 104 سعرة حرارية. 27.3 جرام من الكربوهيدرات. 1.1 جرام من البروتين. 0.2 جرام من الدهون.  1.4 جرام من الألياف.  15 مليجرام من فيتامين سي.  0.3 مليجرام من الحديد.  3 جرام من السكريات. […]