عادات يفضلها كبار السن عادات يفضلها كبار السن جميعنا نحب كبار السن من الأجداد والجدات والجيران والأقارب، نتهافت لاحتضانهم ونيل رضاهم، غالبا ما يحتفظون بشيء لنا يمنحنا السعادة. قد نحب الأفعال التي يقومون بها، والحنان الذي يحتوون به الجميع وطريقة…
التغذية السليمة لكبار السن التغذية السليمة لكبار السن مع التقدم في العمر، يحتاج الجسم إلى سعرات حرارية أقل، والكثير من العناصر الغذائية، حيث يُنصح المسنون، بتناول الأطعمة الغنية بالمواد المغذية مثل: الفواكه والخضراوات الحبوب الكاملة الحليب، والجبن الخالي من الدهون،…
اضطرابات المشى عند كبار السن اضطرابات المشى عند كبار السن اضطرابات المشي هي اضطرابات في طريقة المسير على القدمين، مثل البطء، أو عدم سلاسة نقل الخطوات، أو عدم التناظر، أو فقدان التوازن. يُعد المشي، والقدرة على الوقوف بعد الجلوس على…
أهمية الدعم النفسي للمسنين أهمية الدعم النفسي للمسنين مما لا شك فيه ان لكل مرحلة عمرية نمط حياة مختلف من جميع نواحى الحياة تتمثل في الحياة الاجتماعية والنفسية.. إلخ. فضغوطات الحياة تختلف حسب المرحلة العمرية وكذلك الحالة النفسية أيضًا فيحتاج…
أمراض كبار السن الشائعة أمراض كبار السن الشائعة في تلك المرحلة العمرية ( مرحلة الشيخوخة) التي يتعرض المسنين من خلالها للعديد من المشاكل كـ المشاكل الصحية البدنية الأمراض المزمنة مثل: السكري، ارتفاع ضغط الدم، ضعف البصر والسمع.. إلي آخره. أمراض…