فوائد الشيح

نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا يعرف الشيح بانه هو نبات سهلي ذو رائحة طيبة ونفاذة، ويمتاز بالعديد من الفوائد الصحية لاحتوائه على عدد كبير من المواد والمركبات الفعالة. فوائد الشيح الصحية   إقراءة ايضا عن فوائد الفسفور   فوائد الشيح لمرض السكري فاهو يحتوى على الخصائص الكثيره التي تساهم بصورة […]

ما هي فوائد صحية للأناناس

نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا   الأناناسالقهوه و فوائدها وأضرارها مشهور جدا لانه أحد الفواكه الاستوائية حلوة المذاق، والتي يمكن ان تدخل في صناعة العديد من الاطباق اللذيذة، ماهي فوائد الاناناس :  فاهو  ليس مجرد وجبة فواكه استوائية خفيفة ولذيذة، ولكنه من افضل فاكهة مغرية للكبار والصغار بمذاقها الشهي، وايضا […]

القهوه و فوائدها وأضرارها

نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا القهوه القهوه تصنع من بذور خضراء ثم تتحول الى اللون البنى بعد ان تحمص و القهوه تزرع فى المناطق الاستوائيه مثل البرازيل و المكسيك و كولومبيا و يصل طول الشجره الى 8 امتار فالقهوه تحتوى على الكافيين و هو يحفز الجهاز العصبى و ايضا القلب. […]

فوائد التفاح لكبار السن

نحن فى دار مسنين الهنا حرصين على تقديم مقالات يوميه طبيه للاهالينا التفاح التفاح هو من الفواكه التي تعد الأولى عالميا في الوقاية من  الأمراض وايضا تعمل على تطهير وتعقيم وتحسين جميع أجزاء الجسم من خلال تناولها بشكل يومي، ولا يعد تناولها باستمرار أي من المشكلات الصحية أو الحساسية من زيادة نسبة مكوناتها في الدم. وايضا انها […]

فوائد البيض

يوفر البيض مزيجا من البروتين ، والدهون ، ويحتوي على ما يصل إلى 13 نوعا من الفيتامينات والمعادن الأساسية ، مثل؛ فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وفيتامين ك ، الذي يعد إحدى العناصر الغذائية المهمة لنمو الجنين خلال فترة الحمل ، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحافظ على البصر ، كاللوتين ، والزيانثين ،  […]