​ ​

مقالات

تجد في هذه المقالات اشياء تخص المسنين واحتياجاتهم وذالك وذلك من حرصنا علي صحتهم واحتياجاتهم.

16th 20

فوائد و اضرار البطيخ الاحمر

البطيخ الاحمر يعد البطيخ من فصيله القرعيه و التى تنتمى الى الشمام و شمام كوز العسل و القرع و الخيار و هناك انواع من البطيخ مثل البطيخ بالبذور و البطيخ خالى من البذور و البطيخ الاصفر و الاحمر و البرتقالى و البطيخ ذو الحجم الصغير و الحجم الكبير و البطيخ يعد اصله من افريقيا بسبب […]

15th 20

فوائد و اضرار النعناع

النعناع النعناع يعتبر نبات عشبى لونه اخضر ذو رائحه عطريه ذكيه و يستخدم فى جميع انحاء العالم فهو يدخل فى العديد من الاستخدامات مثل العنايه الطبيه و العنايه بالبشره و استخدم من قبل الفراعنه فى الوصفات الطبيه فهو يشمل نسبه كبيره من العناصر المفيده لصحه الجسم. فوائد النعناع يحافظ على الوزن حيث يساعد النعناع على […]

13th 20

فوائد و اضرار الكاكاو

الكاكاو الكاكاو يستخدم منذ القدم منذ 1000 سنه قبل الميلاد فى امريكا الوسطى و استخدمه شعب الازتيك كمشروب لمساعده على مقاومه الاعياء. تصنع الشوكولاته من نبات الكاكاو من خلال الضغط على بذور الكاكاو التى تكون محمصه بمعدات خاصه و يتم الحصول على الشوكولاته مع اضافه السكر و الفانيليا حتى يتم الحصول على الشوكولاته الحلوه و […]

12th 20

فوائد و اضرار الطحينه

الطحينه الطحينه تعد معجون مصنوع من السمسم المحمص و هى تستخدم فى بلاد الشرق الاوسط مثل تركيا و شمال افريقيا و اييران و اليونان. تستخدم الطحينه فى العديد من الاطباق مثل الحلويات و الحمص فهى تحتوى على كميه كبيره من البروتين و المعادن و غنيه ايضا بالدهون غير المشبعه و تحتوى على السعرات الحراريه. فوائد […]

11th 20

فوائد واضرار زيت القرنفل

زيت القرنفل القرنفل هو نبات ينمو على شجره يتراوح متوسط طولها بين 8 الى 12 مترا و اصلها يعود الى اندونسيا و تزرع فى العديد من المناطق مثل البرازيل و اندونسيا و الهند و ماليزيا و مدغشقر. فهو يستخدم كماده حافظه للاغذيه و يمكن استخدامه لاغراض طبيه حيث يمكن استخدام الزهور و الاوراق و سيقان […]

11th 20

فوائد و اضرار اليانسون

اليانسون اليانسون نبات عشبى فهو من اقدم النباتات الطبيه تتبع الى فصيله المظليه و يتراوح ارتفاعها من 30 الى 50 سم ولها ازهار يكون لونها ابيض و بذورها صغيره لونها بينالاصفر و الاخضر. اليانسون لع عده اسماء و منها التقده و البنكون و الكمون الحلو و فى المغرب يسموه الحبه الحلوه و بلاد الشام يسمونه […]

10th 20

فوائد و اضرار شرب الماء

الماء المياه هى اساسات حياه جميع الكائنات الحيه بدون الماياه لا يستطيع الانسان الاستمرار فى الحياه فهى تشكل مصدر هام فى تكوين جسم الانسان بنسبه 75% للاطفال و 55%لكبار السن و هو شئ اساسى لاستقرار الجسم و وظائفه. اهميه الماء الماء تعمل على تنظيم سوائل الجسم حيث يتكون الجسم من 60% من الماء و سوائل […]

9th 20

فوائد و اضرار التين

التين التين من اقدم الفواكهه التى عرفها الانسان و اصلها من تركيا و انتشرت فى شمال الهند وبعد ذلك انتشرت فى دول البحر المتوسط و باقى العالم. يتمز التين بانه ينضج على الاشجار فهى ثمره مقلوبه الى داخلها و التين ثمره غنيه بالالياف و بالاضافه الى قيمتها الغذائيه. فوائد التين القيمه الغذائيه العاليه لانه غنى […]

9th 20

التفاح الاخضر

التفاح الاخضر التفاح له فوائد صحيه كثيرا جدا و يعد غنى بالقيمه الغذائيه و يعد ايضا فقيرا بالسعرات الحراريه فهو يحتوى على فيتامينات مثل فيتامين (ب) و فيتامين(ج) و معادن مالحديد و النحاس و البوتاسيوم و غنى بالالياف والماء. التفاح الاخضر يحتوى على اقل كميه سكر مقارنه مع باقى الوان التفاح فهو يساعد على خفض […]

8th 20

فوائد بذور الشمر

الشمر الشمر يعتبر نباتا عشبيا ثنائى الحول الى معمر ينمو حتى ارتفاع 80 الى 150 سم و يتميز الشمر برائحه مميزه و قويه ويعتبر اصله من منطقه حوض البحر المتوسط و انتشر فى المانيا و انجلترا و البارجنتين و يتواجد حاليا فى الصين و الهند و ايران. يعتبر الشمر من انواع التوابل التى تستخدم فى […]

« الصفحة السابقة
الصفحة التالية «
تم التصميم بواسطة دليل مصر © كل حقوق النشر محفوظة