فوائد الزيتون الأخضر  

يناير 4, 2020 mena

فوائد الزيتون الأخضر  

فوائد الزيتون الأخضر



 ان للزيتون الاخضر فؤائد عديده منها :

  • يحمى ويحافظ على صحه القلب والاوعيه الدمويه كما انه يساعد على التقليل من الاصابه بالجلطات القلبيه والسكتات الدماغيه.
  • يقى من الاصابه بتصلب الشرايين ويزيد من مرونتها لانه يقوم بخفض نسبه الكولسترول الضار بالدم ويزيد من ارتفاع نسبه الكوليسترول المفيد .
  • يعد الزيتون مسكن للالام حيث انه يخفف الشعور به .
  • يسكن الام الاسنان ويعالج الصداع الكلى والنصفى .
  • يساعد على التخفيف من اعراض الحساسيه ويعالج مرض الربو الناتج عن الحساسيه .
  • يقوم بتنشيط الدوره الدمويه.
  • يحمى من الاصابه بالكثير من الامراض الالتهابيه ويقوى جهاز المناعه.
  • يقلل من الاصابه بالامراض السرطانيه ويساعد على عدم انتشارها .
  • يحتوى الزيتون الاخضر على ماده البوليفينول التى تعمل على تحفيز الذاكره وتقليل احتماليه الاصابه بالزهايمر.
  • يعطى الجسم الطاقه التى يحتاجها ويساعد ايضا على السيطره على الشهيه.
  • يمنع الاصابه بالانيميا (فقر الدم ) .
  • يساعد على التمثيل الغذائى وحرق الدهون الزائده فى الجسم مما يؤدى الى الحصول على الوزن المناسب.
  •  يعالج الكثير من المشاكل الجلديه كالاكزيما والحروق الناتجه عن الشمس ويؤخر علامات التقدم فى السن على البشره ويقلل من ظهور التجاعيد
والتصبغات اللونيه كما انه يزيد من صفاء البشره واشراقها.
  • كما ان زيت الزيتون يقوم بتغذيه بصيلات الشعر ويحافظ عليه  ويمنع تساقطه وتقصفه ويخلصه من مشاكل القشره ويعطى القوه واللمعان .
  • ياسعد زيت الزيتون على ترطيب فروه الراس والجسم بشكل عميق .
  • يساعد على تحسين الجهاز الهضمى .
  • يقلل من اعراض الامساك.
  • كما انه يحمى من الاصابه بالبواسير ويساعد فى تسهيل عمليه الهضم .
  • يحافظ على صحه العين ويقى من الاصابه بمرض اعتام العدسه والضمور التبقعى .

 

 

 

 

 

 

, , , ,